De son nom latin Arnica Montana, l’arnica est une plante fréquemment utilisée contre les hématomes, entorses et contusions diverses. Elle se présente sous forme de crèmes ou gels à appliquer localement. Attention cependant : l’arnica ne doit pas être utilisé en usage interne en raison de sa toxicité. Il ne doit pas non plus être appliqué sur des plaies ouvertes (écorchures, saignements…) ou sur les muqueuses. On sera également particulièrement prudent si l’on est allergique à certaines plantes de la famille des Astéracées à laquelle l’arnica appartient. Autrement, les pommades et gels sont généralement bien tolérés, y compris chez les enfants.
En homéopathie, l’arnica est aussi largement utilisé pour les mêmes indications : hématomes, contusions, douleurs après l’effort ou postopératoires. L’usage oral est autorisé sous la forme homéopathique avec les fameux granules qu’on laissera fondre sous la langue et qu’il est nécessaire d’avoir dans sa trousse de secours (l’effet apaisant sur les enfants après un coup ou une chute est radical, comme le savent tous les parents). Une précaution à prendre et qui est parfois méconnue : avant une intervention chirurgicale, évitez l’arnica, surtout dans les basses dilutions (5CH par exemple). Il peut en effet accroitre le risque d’hémorragies.
Bonne fin de semaine
Did
